«Дешевая» методика похудения

Как деньги влияют на наш вес?


Все мы привыкли к тому, что похудение – это длительный процесс, который включает в себя два важных пункта: правильный рацион и физические нагрузки. О третьем факторе – психологическом – говорят мало, обычно упоминают, что из-за стресса мы начинаем кушать больше. А вот то, что стресс в некоторых случаях становится нашим помощником, практически нигде не упоминают.

Правда ли это? Действительно ли психологическая нагрузка может избавить нас от лишнего веса, или же она способна лишь мешать? Подробнее об этом в нашей статье.

Как оказалось, женщина «заедает» проблемы далеко не всегда. Исследование проводилось в США (у нас, к сожалению, этим никто не занимается), в нем приняли участие 60 мужчин и 60 женщин возрастом от 25 до 55 лет. Начальная цель исследования является совершенно иной – не похудение, просто неожиданное снижение веса у многих участников не могло остаться незамеченным.

Итак, о чем же идет речь? Оказывается, что при угрозе серьезной нехватки денег или иных финансовых потерь, женщины теряют вес. За 8 месяцев исследования почти 90% женщин похудели на разное количество килограмм и ни одна из них не поправилась. В то же время мужчины гораздо более стойкие в этом отношении, всего 12% представителей сильного пола похудели, основная масса никак не реагировала на серьезный недостаток средств.

Диетологи дали простое объяснение: женщины просто начинали лучше следить за своим рационом, старались не переедать. Самое интересное, что происходило это едва ли не на подсознательном уровне, цели кушать меньше никто перед собой не ставил.

Имеются ли отрицательные стороны у этого «средства для похудения»? Депрессия и раздражительность – они были у всех участников эксперимента.

Как можно использовать результат исследования на практике? Единственный неопасный способ – это начать копить деньги для какой-то цели, в таком случае вы автоматически начнете экономить и включится режим «подсознательного похудения». Разумеется, такая «диета» подходит только для психологически стойких женщин, иначе все может закончиться нешуточной депрессией и даже нервным срывом.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>