Уголь активированный диета

Стоит ли экспериментировать с активированной уголь диетой, каждый решает для себя сам. Методика похудения с помощью данного препарата, по-сути, большое заблуждение. Польза от нее небольшая, а потери могут быть колоссальными.

Уголь активированный диета

Методика

Диета основанная на активированном угле, бывает двух видов. Первый. На протяжении 15 — 30 дней, надо пить 10 таблеток в сутки, по 2 шт перед каждым приемом пищи. Второй. Количество дней прежнее.

Из расчета на каждые 10 кг веса берется 1 таблетка. Три раза в день. К примеру, при весе 85 кг, перед приемом пищи надо выпить 8 с половиной таблеток.

Примечание к диете следующее, надо больше двигаться, меньше есть, свести жареное и сладкое к минимуму. Стандартный в общем то совет, ведь любой диетолог скажет, что при правильном режиме питания вес снизится и без этой диеты.

Лекарство и не более

Активированный уголь — лекарственный препарат. Считать, что он безобиден большая ошибка. Ни в коем случае, нельзя рисковать здоровьем и садиться на данную диету, людям имеющим проблемы:

  • с пищеварением,
  • язвенной болезнью,
  • с атонией кишечника.

При неправильном использовании, без назначения врача, он достаточно опасен. При передозировке или употребляемый в большом количестве, он вызывает сильный запор.

Активированный уголь сорбирует без разбора все жизненно важные вещества подряд как полезные, так вредные. А это может означает, только одно, при таком похудении, организм испытывает катастрофическую нехватку полезных витаминов.

Псевдо слухи

Автор этой волшебной методики смело заявляет, что активированный уголь попадая в желудок устраняет остатки задержавшейся пищи. Спускаясь в кишечник, вещество изымает шлаки и бактерии, тем самым устраняет газы и фантастически уменьшает талию. Медики разнесли этот «факт» в пух и прах!

Анатомия человека, устроена таким образом, что газы собирающиеся в кишечнике, фигуру не уродуют, а лишь создают неприятный запах при выходе.

Толстая талия — это не газы, а результат неправильного питания! Собрав газы, «габариты» по дуновению волшебной палочки, не исчезнут. Активированный уголь — не в коем случае, не сжигает жир! Все слухи об этом, грубая и непростительная ошибка.

К положительным отзывам о такой диете, стоит относиться скептически. Многие, кто сел на данную диету, действительно сбрасывают от от 2 до 7 кг. Но, такой опыт похудения, сугубо индивидуален. И не стоит рассчитывать, на то же самое. Ни один диетолог мира, не заявил, что эта методика действительно безопасна и действует безупречно.

Диета основанная на активированном угле, бесспорно, является народным и весьма сомнительным средством. Существует, одна прекрасная пословица! Бесплатный сыр, есть только в мышеловке. Так заведено, для того что бы, что-то получить надо что-то отдать. Правильное питание, умеренные нагрузки — вот, то что безусловно поможет обрести фигуру мечты и укрепить здоровье.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>