Выбираем одежду для спорта

Удобная спортивная одежда

Как правильно выбрать штаны для занятий спортом?


Современная девушка или женщина имеет громадный гардероб. В нем можно найти платья, блузки, сарафаны, туники, множество другой одежды. И среди всего этого обязательно должны быть спортивные штаны. Нет, мы говорим не о традиционных штанах, которые носят дома в холодную пору, мы говорим о штанах для активного отдыха, для занятий спортом. Занимаетесь Вы фитнесом или просто любите отдохнуть на природе, ходите на аэробику или танцуете – не имеет значения, в любом случае нужно иметь соответствующую одежду, комфортную и красивую, подходящую именно Вам.

Итак, как правильно выбрать штаны для занятий спортом (фитнесом, бегом, спортивными танцами и прочим)? Просто пойти в магазин и купить первую понравившуюся модель нельзя. Штаны для спорта (того же фитнеса или аэробики) подходят не все. Они должны быть эластичными и воздухопроницаемыми, обязательным условием является свойство впитывать влагу. Во время выполнения упражнений одежда ни в коем случае не должна сковывать движений, убедитесь в этом еще до покупки. Различные растяжки (при занятиях аэробикой) и резкие движения (например, в спортивных танцах) присутствуют постоянно, а если штаны выбраны неправильно, возрастет нагрузка на организм, нарушится потоотделение, могут появиться красные следы в области таза и бедер.

Обратим особое внимание именно на выделение пота. В любом случае при нагрузке в фитнес зале мы потеем – от этого никуда не деется. Задача одежды не только красиво и удобно на нас «сидеть», а и скрывать пятна пота, неприятный запах. Гораздо легче тренироваться, зная, что на одежде не появятся мокрые пятна, чем постоянно осматривать себя, боясь их появления. Соответственно, покупать одежду для спорта желательно не в обычном магазине, а в специализированном. Разумеется, цена там выше, зато Вы точно выберите для себя удобную модель, рассчитанную на нагрузку, на комплексы сложных растяжек, на то, чтобы без следа впитывать пот.

Кстати, чтобы купить штаны для занятий фитнесом, аэробикой, спортивными танцами вовсе необязательно выходить из дома. Заходим в специализированный магазин, выбираем подходящую модель и все – вопрос решен. Конечно, для начала нужно знать свой размер, а лишь после этого делать заказ.

Сегодня достаточно большую популярность получили занятия йогой, они проводятся как в залах, так и в домашних условиях. Для йоги действуют те же правила, что и для активных видов спорта: штаны должны иметь минимум швов, не допускаются ни пуговицы, ни молнии. Хорошо, если они плотно облегают ноги, бедра и Вы их почти не чувствуете. Кстати, обратите внимание на цвет: если для фитнеса можно не ограничивать себя, то для йоги старайтесь выбирать сдержанные тона, существующие в природе. Йога – это, в первую очередь, гармония, успокоение. Яркие «ядовитые» цвета или стразики недопустимы.

Собственно, вот и все. Отметим, что кроме штанов, также имеет значение выбор спортивного бюстгальтера, рекомендуем прочесть эту статью, в ней подробно указаны маркировки тканей, наносимые производителями на продукцию, их свойства, области применения (йога, фитнес, аэробика, танцы) зависимо от нагрузки. В любом случае, что бы Вы ни выбрали, нужно помнить главное правило: одежда для занятий спортом должна быть удобной. Лишь в удобной одежде Вы полностью сосредоточитесь на упражнениях, сможете без лишних усилий их выполнять, не будете отвлекаться на неожиданные пятна пота, не обнаружите в душе красные следы от резинки. Спортивная одежда – это удобная одежда, а лишь после – красивая. Конечно, современные производители стараются соединить воедино эти требования, предлагая нам громадный выбор на любой вкус, для любой ситуации.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>